Tag: Poses
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Guia Completo de Poses para a Categoria Men’s 212 Bodybuilding
Você sabia que a categoria Men’s 212 Bodybuilding é uma das mais desafiadoras e cobiçadas do fisiculturismo profissional? Nesta divisão, os atletas precisam encontrar o equilíbrio perfeito entre tamanho muscular, simetria e condicionamento físico. Isso tudo dentro de um limite de peso de 96 kg (212 libras). Mas você conhece a fundo as poses obrigatórias…
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Poses da Men’s Open Bodybuilding: Guia Definitivo para Competição (2024)
Você está pronto para dominar as poses do fisiculturismo aberto masculino e se destacar no Mr. Olympia 2024? Essa categoria exige uma maestria das técnicas de exibição muscular. Este guia irá desvendar os segredos das poses essenciais para a competição. Afinal, o que diferencia os vencedores dos demais competidores nessa disputa de alto nível? Descubra…
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Poses do Men’s Physique: O Guia Definitivo para Competição (2024)
Você sabia que a categoria Men’s Physique, uma das mais populares no mundo do fisiculturismo , requer um domínio específico das poses para se destacar em competições? Neste guia, você descobrirá os segredos das poses obrigatórias. Também aprenderá as melhores técnicas de apresentação e como se preparar para brilhar no palco. Esteja pronto para desvendar…
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Poses do Classic Physique: Guia Completo para Competição
Você sabia que a categoria Classic Physique exige a execução de seis poses específicas em competições de fisiculturismo ? Essas poses são essenciais para a avaliação dos atletas. Eles permitem que os juízes vejam a simetria, proporções e definição muscular. Neste guia, vamos detalhar cada pose, desde a técnica até os critérios de julgamento. Assim,…
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