Guia Completo das Categorias da IFBB: Como Escolher e Se Preparar para Competir no Fisiculturismo
As Categorias do Fisiculturismo: Um Guia Completo para Competidores e Entusiastas O fisiculturismo é um esporte complexo e fascinante que exige uma combinação de treinamento, dieta, dedicação extrema e conhecimento técnico. Um dos aspectos mais importantes para atletas e admiradores do esporte é entender as categorias competitivas. Cada categoria possui critérios específicos que incluem proporção … Ler mais